超有用止咳的食疗小妙招 邯郸的小伙伴赶紧收藏起来!

来源:网络 编辑:邯郸在线王小编 发布时间:2018-09-30 18:40:10 新闻编号:999

入秋后,老是觉得喉咙很痒,

而且还老咳个不停。

咳嗽老不好,弄得心里有点方......

今日,小编为大家请来专家一一解答~

咳嗽是喉部或气管的黏膜受刺激时迅速吸气,随即强烈地呼气,声带振动发声的现象。

咳嗽主要分为急性咳嗽、亚急性和慢性咳嗽。

1.急性咳嗽:是指3周以内的咳嗽,是呼吸科门诊最常见的症状。

2.亚急性咳嗽:持续时间超过3周,在8周以内的咳嗽称为亚急性咳嗽,原因较为复杂。

3.慢性咳嗽:持续时间超过8周,可持续数年甚至持续数十年。

而对于咳嗽总是很久不好的情况,

还有可能是得了风咳

什么是风咳

风寒咳嗽为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重,咽痒,头痛或发热喘急。

因气候骤变,或机体卫外不力,风寒邪气侵袭,或从口鼻而入,痰液滋生,阻塞气道,影响肺气之出入,因而引起咳嗽。

风咳常见症状

风寒咳嗽一般会咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,或伴有咳嗽痰多色白质稀。

治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳。

五行中的金对应五脏中的肺,对应五色中的白,因此,从中医的角度,滋补肺气,治疗咳嗽推荐白色的食材

白萝卜

白萝卜:属金入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、润肺化痰、解毒生津,利尿通便的功效。

白萝卜结合其他材料治疗功效更好!

萝卜蜂蜜水

原理:蜂蜜可润肺止咳、理气平喘

做法:

1.将萝卜切成小块装入玻璃罐

2.往罐中倒入适量蜂蜜

3.浸泡一至两天后,萝卜完全出水,即可舀出一勺萝卜水加温水饮用

注意:适合热咳患者,寒咳患者者慎用!

萝卜猪肺杏仁汤

原理:猪肺有止咳、补虚、补肺之功效,杏仁止咳平喘、消痰润肺,因此这款萝卜猪肺杏仁汤可理气化痰、止咳、补肺气!

橘子

同时,橘子营养丰富,是很多人必不可少的“过秋水果”。且浑身都是宝,橘肉、橘皮、陈皮(炮制的橘皮)等都有一定的药用价值。

干烤整橘

原理:橘子皮苦、辛、温,辛能散肺气,帮助肺气宣发;苦能泄肺气,使肺气肃降;温则能化寒气,祛除病因。

做法:将橘子用水冲洗后擦干,锅烧干放入橘子,用铲子炒至微焦,至冒热气有香味即可,也可放在煤气炉上直接烤。

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